ATELIER    " MEDITATION "

 "La pratique régulière de la méditation nous aide (...) à mieux savourer notre existence  en développant nos capacités à ressentir et observer ce qui se passe en nous, et en permettant à nos mécanismes naturels d’autoréparation de se mettre en marche." Christophe André

Je vous guide pour observer votre respiration et votre état émotionnel du moment. Accueillir votre être et ses ressentis avec tendresse et bienveillance. Puis je vous invite à partager un temps de silence, à apprécier la plénitude de l'instant présent. 

Cette pratique est accessible à tous.

Tous les jeudis de 17h à 18h ou de 18h30 à 19h30 

9 rue Saint Clément 84100 Orange

10,00€ la séance  ou 90,00€ les dix séances

Inscriptions au 06 32 76 99 71